Meteen naar de inhoud

Ontspanningsoefeningen

Ontspanningsoefeningen

Hieronder treft u twee oefeningen die u kunt beluisteren.

Uw behandelaar legt u uit welke oefening voor u van toepassing is.

Uitleg Jacobson
Uitleg Schulz
Jacobson

Aanmelden

Als u zich wilt aanmelden, verzoeken wij u het aanmeldformulier op de site in te vullen. Indien wij nog vragen hebben over uw aanmelding dan nemen wij binnen een paar werkdagen contact met u op.

Vragen over uw afspraak of contact met ons op nemen?

Psychologenpraktijk IJsselstein is gespecialiseerd in kortdurende psychologische behandelingen. U kunt bij ons terecht voor emotionele en psychische problemen. Maar ook voor relationele- of werkproblemen. Uitgangspunt voor de behandeling is uw hulpvraag. Indien nodig is er de mogelijkheid van relatiegesprekken.